얼마 전 오른쪽 복부에 가끔씩
찌르는듯한 통증이 있어
병원에 갔더니 대상포진일지도 모르겠다며 검사를 한 적이 있었는데
다행히 대상포진이 아니었던...ㅋ
그후 남편 직장 상사분이 대상포진이 심해 고름까지 난다는 말을 듣고
급 궁금해진 대상포진.
간단히 정리해 보았습니다.
대상포진 원인
몸의 면역력이 떨어지면 수두 바이러스가 물집으로 나타나 통증을 일으키고 이후
통증이 생기면서 심하면 2차 감염까지 가서 고름이 생기는 경우도 있어요.
평생 발병할 확률이 3명당 1명꼴로 의외로 많은 사람들이 걸리는 것으로
나타났는데, 피부 물집은 작은 물집이 군집되어있는 형태를 띠고 있습니다.
대상포진 감별법
ㅡ 한쪽 방향으로 생긴다. (양쪽으로 생기는 경우는 극히 드물다고 합니다.)
ㅡ통증이 물집이 생기기 전 발생합니다.
(통증이 없는 경우도 있고, 칼로 베는듯한 날카로운 통증도 있다고 해요.)
대상포진 증상
대상포진 증상은
띠 모양의 발진이나 수포가
한쪽으로 발생되며 두피,등,엉덩이,허벅지 등 발생하는데
눈 주변, 귀 뒤쪽에 생기면 시력, 청력에 영향을 줄 수 있다고 합니다.
대상포진 치료 골든타임
3일이내 항바이러스제 투여 ㅡ 합병증이 줄고 치료기간이 짧아집니다.
예방법은 대상포진 예방백신을 맞는 방법이 있는데
60세 이상 성인에게 1회 접종을 추천합니다.
요즘엔 청소년이나 20~30대에도 많이 나타나고 있어요.
대상포진 예방접종가격
예방접종 가격은 12~19만원까지 가격차이가 있습니다.
지역별정보ㅡ비급여진료비정보ㅡ예방접종료선택 ㅡ상세분야 대상포진 선택하시면 됩니다.
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대상포진 예방에 좋은 음식
대상포진 원인과 증상을 알았으니
음식을 알아볼까요?
버섯
버섯은 면역력 형성에 좋은 음식으로 철,아연,무기질,비타민,식이섬유등이
풍부하게 함유되어있고 고단백 저칼로리 식품이고
장 내 유해물질과 노폐물을 배설해주고 혈액을 맑게 해 줍니다.
토마토
토마토에 들어있는 라이코펜은 노화의 원인이 되는 활성산소를 배출시켜 세포의 건강함을 유지시킨다고 해요.
또한 라이코펜은 남성의 전립선암, 여성의 유방암, 소화기 계통의 암을 예방하는 효과가 있고
비타민K가 많아 칼슘이 빠져나가는 것을 막아주고 골다공증과 치매를 예방하는데 도움이 된다고 합니다.
양파
혈관에 끼어있는 지방을 분해해주고 혈관벽 손상을 막아주는 식품이며
콜레스테롤 농도까지 낮춰주는 역할을 한다고 해요.
항산화물질이 풍부하고 비타민A, B 성분이 포함돼있어 피로회복에 큰 도움이 됩니다.3
대상포진 원인은 면역력.
결국은 그게 답인 것 같아요.
대상포진 증상이 생기기전에
골고루 잘 먹고 규칙적인 운동을
하는게 답이겠죠. 건강관리 잘하자구여.
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